Lekcja 7: ruch Dao Juan Hong (Odepchnięcie Małpy).
Dokładna instrukcja wykonywania ruchu Dao Juan Hong (Odepchnięcie Małpy) z formy 24 stylu Yang Tai Chi.
Opis wykonania oraz podstawowe błędy.
Zwróćcie uwagę na szerokość kroku i pracę biodrami – raz skrętną, a raz polegającą na wycofaniu.
Jeśli masz pytania – wejdź na Facebooka!