Prawdziwe Tai Chi masakruje zawodników MMA

Prawdziwe Tai Chi masakruje zawodników MMA

Nick Osipczak zawodnik MMA i adept Tai Chi pokazuje jak powinno wyglądać właściwe zastosowanie technik Tai Chi w realu.
Mamy tu genialne wykorzystanie kolan – zobacz jak w dojściu, w ruchu stosuje kolana na brzuch i na brodę. Mamy pracę bioder w każdym niemal uderzeniu. Mamy niezwykle proste, a oparte na pracy bioder wyjście z – tak częstej w MMA – próby obalenia chwytem pod nogi. Mamy wykorzystanie łokci w parterze i uderzeń w zwarciu. I wreszcie mamy piękny pokaz tego do czego służą low kicki. Aha i nie zapomnijmy o prawym prostym czyli Light Long Fist.
Brawo Nick!

Ps. Tutaj można zobaczyć fragenty chi sao i trochę innych rzeczy z treningu Nicka.
Jeśli masz pytania – wejdź na Facebooka!


 

 

O Add-Vantage

Marcin Małecki. Nauczyciel bezpośredniej linii przekazu Mistrza Tai Chi Chuan, Liu Yun Penga - dwukrotnego mistrza Chin w san da (otwartej walce). Wieloletni praktyk Tai Chi Chuan, Kung Fu, Aikido, Judo i Qigong. ---> Trzynaście lat doświadczenia w Aikido (w tym Kashima Kenjutsu: w Tokio i w Kashima Shin Ryu i mistrza Inaby Minoru). 25 lat doświadczenia w Tai Chi (w tym w Jingshan oraz Tiantan i u Wielkiego Mistrza Liu Yun Penga). 5 lat doświadczenia w Judo. Zajmuje się zarówno Kung Fu, Tai Combat (Samoobroną) i bojowymi aspektami Tai Chi Chuan, jak i jego aspektami zdrowotnymi - wykorzystaniem ruchu oddechu i umysłu do poprawy zdrowia, podnoszenia odporności i wzmacniania funkcji witalnych organizmu.
Tagi .Dodaj do zakładek Link.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *